В период Крещения Господня важно соблюдать правила безопасности при нахождении на льду, особенно при проведении массовых купаний в прорубях (иорданях). Купание в ледяной воде может быть опасно для здоровья, особенно если не подготовиться к этому заранее.

Правила:
1. Выбирать специально оборудованные места для купания, где дежурят медики и спасатели.
2. Перед купанием необходимо сделать разминку и лёгкую пробежку, чтобы разогреть мышцы.
3. Подходить к проруби нужно в удобной, нескользящей обуви, которая легко снимается. Подойдут ботинки, шерстяные носки или специальные резиновые тапочки.
4. Погружаться следует до уровня шеи, избегая попадания воды на голову, чтобы не вызвать сужение сосудов головного мозга. Прыжки в воду и полное погружение головы не рекомендуются, так как это может привести к потере тепла и шоку.
5. Не рекомендуется находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
6. После выхода из проруби нужно быстро растереть тело полотенцем, надеть сухую одежду и головной убор.
7. Запрещено употреблять алкоголь перед погружением, так как он создаёт иллюзию тепла, но не защищает от длительного переохлаждения.

Меры:
Дежурство спасателей у прорубей (иорданей). При угрозе провала (отрыва) льда спасатели немедленно оповещают об этом купающихся и принимают экстренные меры по удалению их со льда.

Оборудование мест для купания:
-Толщина льда в месте обустройства проруби — не менее 20–25 см.
-Площадка, где оборудуется прорубь, должна быть очищена от снега, размер её должен в несколько раз превышать величину купели, чтобы со всех сторон к воде были свободные подходы.
-Дно под прорубью должно быть ровным, лучше песчаным, без крутых уклонов, водорослей, коряг, крупных камней.
-Берег в районе проруби должен быть удобным для движения в обоих направлениях.
-Запрет на выезд автомашин на лёд водоёма.

Ответственность:
Купание в случайных водоёмах чревато опасными последствиями.
Нельзя скапливаться большими группами людей на льду.
Если после купания закружилась или сильно заболела голова, чувствуются перебои в работе сердца, появились другие неприятные симптомы, нужно как можно скорее обратиться к врачу.